COMO CONTROLAR LAS EMOCIONES 1.Aprender a decir NO 2.Mantener una actitud positiva que conduzca a un mayor control sobre uno mismo 3.Evitar favorecer a los demás 4.Fomentar la comunicación de os pensamientos y sentimientos 5.tecnica de respiración 6.Encuentra el motivo de la emoción 7.Reconocer la emoción 8.Saber porque te ocurre 9.Se honesto 10.Escucha música para intentar relajarte 11.Salir a la calle 12.Respirar profundo 13.Centra tu atención a pensamientos neutrales 14.Piensa en tu futuro ya que esa acción o sentimiento te puede causar algún problema a futuro 14.Reduce la ansiedad 15.Escribe un diario esto te ayuda para expresar tus pensamientos y sentimientos mas profundos de manera mas habitual FUENTES DE INFORMACION https://www.manuelescudero.com/psicologo-falta-de-autocontrol-emocional-madrid/ https://www.youtube.com/watch?v=TlhGY24OSkQ
La tabla periódica constituye en la sistematización de las propiedades químicas, es una herramienta que presenta todos los elementos químicos que existen ordenados según sus propiedades físicas fue diseñada en 1869 por el científico ruso Dmitri Ivánovich Mendeléyev, Esta organizado de menor a mayor según su numero atómico y están distribuidos en 7 filas horizontales llamadas periodos y 18 columnas verticales conocidas como grupos, de modo que los elementos que pertenecen al mismo grupo tienen propiedades similares. FORMAS EN LAS QUE PUEDES APRENDER A CONOCERLOS 1.-Utilizar la mnemotécnicas: es decir el uso de palabras cortas para aprender y memorizar algunas palabras que en este cazo seria la tabla periódica . 2.-Utilizar el método lucí:se resume en que puedes utilizar algunos países como referencia, ejemplo: francio, polonio, americio etc. 3.-Repetir cada elemento tantas veces sea necesario ya sea viéndolo o intentar memorizarlo este es el mas efectivo de utilizar. 4.-Y int...
El cuerpo humano es una estructura compleja y altamente organizada, formada por células que trabajan juntas para realizar funciones específicas necesarias para mantener la vida . , pasando por los tejidos y órganos. Las células de un tejido no son idénticas pero trabajan juntas para desarrollar funciones específicas. 5 Órganos del cuerpo humano solo son cinco los órganos que cumplen funciones vitales indispensables para la conservación de la vida: el cerebro, el corazón, el hígado, al menos un pulmón y al menos un riñón. Como se conforma está organizado en diferentes niveles que comienzan con la células . Las células se organizan en tejidos y los tejidos forman órganos. Los órganos se organizan en sistemas de órganos, como los sistemas esquelético y muscular.
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